辽宁启动明盲文对照少儿读物推广工程

尤其是瓜類、紅龍果、柑橘、水梨、白蘿蔔、竹筍、海鮮蝦蟹等，皆屬於寒涼性食物，體質偏虛寒的過敏患者應盡量避免食用，以免引發過敏症狀反覆發作。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：保溫杯「8使用注意事項」常被忽略。但寶特瓶若已經變形、變色，或經過高溫接觸，例如：盛裝60℃熱水、久置於炎熱的車內或車廂，雖然以現有的研究發現，不會有立即性的危害，但還是不建議再做使用。

你也有重複使用寶特瓶的習慣嗎？還有不少人，甚至用到寶特瓶已經變形或變色的程度，然而，寶特瓶真的適合重複使用嗎？寶特瓶重複使用小心這些安全問題營養師嫚嫚指出，製造寶特瓶的材質為聚乙烯對苯二甲酸酯PET，特性是硬度韌性佳、質輕、不揮發、耐酸鹼，耐熱60-85℃，一般常溫正常情況下重複使用，即使含有微量化學物質，也不至於造成危害。細菌孳生、不易清洗這些細節要注意營養師嫚嫚提到，寶特瓶一旦接觸過口腔，瓶口就容易因為口水殘留滋生細菌，特別是盛裝含糖飲料、豆漿、乳製品或植物奶等含營養成分的內容物，更容易加速細菌繁殖，增加食安風險。用強力清潔劑洗錯了 裝這2飲品恐影響密封效果喝瓶裝水會喝下塑化劑致癌？ 食藥署解答「背後真相」：其實不含塑化劑。值得一提的是，若使用刷具清洗，造成塑膠表面產生刮痕，容易增加化學物質溶出風險此外，寶特瓶瓶口窄小，不容易清洗乾淨。

用強力清潔劑洗錯了 裝這2飲品恐影響密封效果喝瓶裝水會喝下塑化劑致癌？ 食藥署解答「背後真相」：其實不含塑化劑。但寶特瓶若已經變形、變色，或經過高溫接觸，例如：盛裝60℃熱水、久置於炎熱的車內或車廂，雖然以現有的研究發現，不會有立即性的危害，但還是不建議再做使用。稍早，韓國瑜也透過辦公室回應此事，「院長相信臺灣人民的善良與包容，不會有過激的舉措，謝謝大家。

而韓國瑜透過辦公室回應，「院長相信臺灣人民的善良與包容。（15:44更新｜韓國瑜辦公室回應）國民黨立委羅智強今（2）天在臉書表示，自己收到「炸彈恐嚇訊息」，對方揚言要炸掉立法院以及立法院長韓國瑜。確保每一位委員及同仁的安全。」羅智強貼出恐嚇信內容表示，「今天早上收到炸彈恐嚇訊息，揚言要炸韓國瑜、韓國瑜的家人、羅智強和立法院，我已向警方報案，也請立法院同僚注意安全

」羅智強強調，暴力恐嚇應受嚴厲譴責，請相關單位盡速查明處置，立法委員肩負民意，絕不縱容台灣民意遭恐嚇。（15:44更新｜韓國瑜辦公室回應）國民黨立委羅智強今（2）天在臉書表示，自己收到「炸彈恐嚇訊息」，對方揚言要炸掉立法院以及立法院長韓國瑜。

對此，羅智強表示，已報警並嚴厲譴責暴力恐嚇。而韓國瑜透過辦公室回應，「院長相信臺灣人民的善良與包容。稍早，韓國瑜也透過辦公室回應此事，「院長相信臺灣人民的善良與包容，不會有過激的舉措，謝謝大家。相關情事，已交由警政單位查證，立法院內亦會加強相關巡邏與安全檢查。

確保每一位委員及同仁的安全。」羅智強貼出恐嚇信內容表示，「今天早上收到炸彈恐嚇訊息，揚言要炸韓國瑜、韓國瑜的家人、羅智強和立法院，我已向警方報案，也請立法院同僚注意安全「7成分研究實測結果」曝 醫點名「2成分」愈補愈慘他吃藥肩膀痛、中斷服藥胸悶，一驗血管阻塞。針劑藥物則有PCSK9 抑制劑。

2.鈣片鈣片是屬於金屬陽離子，容易與某些抗生素、雙磷酸鹽類藥物產生「螯合作用」，而降低療效。（吳承學醫師提供）常見當心5種食品交互作用1.紅麴紅麴中的有效成分Monacolin K跟降血脂藥物中的statin類藥物是屬於相似的結構，如果同時服用，可能會有藥物過量，而增加藥物副作用的風險。

根據台灣本土研究指出，氣溫每降低2.9度，腦中風機率也會增加11％。▲▼降低血脂以藥物治療最為關鍵。

高血壓患者好奇：「最近醫師開降血脂藥物給我吃，但是我平常就有在補充紅麴，這樣可以一起吃嗎？」衛生福利部食品藥物管理署在粉專「藥博士 正藥說」表示，許多民眾常常得保健食品是食品或是天然萃取就有益無害，但許多保健食品可能跟藥品有交互作用，患者應當留意。患者若擔心肌肉疼痛等服藥副作用，可以主動與醫師討論，透過副作用管理減輕不適感，達到積極控制、穩定服藥控制壞膽固醇達標的治療目的，切勿自行停藥。而導致國人暴露於急重症風險的原因，與代謝症候群，特別是長期被忽略的高血脂問題有關國健署表示，許多人常誤以為僅有長輩才需要擔心代謝症候群，但事實上，依據2017-2020年國民營養健康調查，20至64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8％，三高（高血糖、高血脂、高血壓）不可輕忽。台灣心肌梗塞學會秘書長暨台北榮民總醫院重症醫學部重症加護內科主任吳承學強調，血脂控制僅1／4與飲食運動有關，藥物治療才是重點。4.精氨酸有些男性保健或是心血管產品含有精氨酸，具有擴張血管的作用，與降血壓藥物同時服用的話可能會增加低血壓風險，建議間隔服用。醫糾正「高血脂4迷思」：一票人不知自己異常。

5.維他命K常見於一些綜合維他命或是鈣片保健食品裡，維他命K會抑制抗凝血劑華法林（warfarin）的作用，有可能會導致血管栓塞風險增加。（吳承學醫師提供）多元治療可助患者打造客製化血脂療程膽固醇治療目標：降低壞膽固醇＆三酸甘油脂增加高密度脂蛋白膽固醇一旦血脂數值超標，切莫覺得「血脂超標一點點、吃保健食品就會好」。

▲▼血脂控制關鍵數值在於壞膽固醇。吳承學說明，目前臨床上可以用來控制膽固醇的藥物相當多元，其中以史塔汀（Statin）類口服藥物為治療主力，其他還有膽固醇吸收抑制劑、菸鹼酸、纖維酸衍生物、Omega3脂肪酸、膽酸結合樹脂。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：服用保健食品改善血脂。3.甘草許多潤喉或是止咳產品會含有甘草，其中的甘草次酸可能會導致低血鉀及血壓上升的風險，因此高血壓患者服用時，不宜多量。

然而，高血脂難以及時看見治療成果，且伴隨一定的副作用，超過一半病人2年後放棄治療，暴露於慢性病惡化成急重症的風險中。過年時節氣溫驟降，血管可能急遽收縮而引起急性心肌梗塞，腦中風的風險也激增2.9倍而導致國人暴露於急重症風險的原因，與代謝症候群，特別是長期被忽略的高血脂問題有關國健署表示，許多人常誤以為僅有長輩才需要擔心代謝症候群，但事實上，依據2017-2020年國民營養健康調查，20至64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8％，三高（高血糖、高血脂、高血壓）不可輕忽。高血壓患者好奇：「最近醫師開降血脂藥物給我吃，但是我平常就有在補充紅麴，這樣可以一起吃嗎？」衛生福利部食品藥物管理署在粉專「藥博士 正藥說」表示，許多民眾常常得保健食品是食品或是天然萃取就有益無害，但許多保健食品可能跟藥品有交互作用，患者應當留意。

吳承學說明，目前臨床上可以用來控制膽固醇的藥物相當多元，其中以史塔汀（Statin）類口服藥物為治療主力，其他還有膽固醇吸收抑制劑、菸鹼酸、纖維酸衍生物、Omega3脂肪酸、膽酸結合樹脂。台灣心肌梗塞學會秘書長暨台北榮民總醫院重症醫學部重症加護內科主任吳承學強調，血脂控制僅1／4與飲食運動有關，藥物治療才是重點。

「7成分研究實測結果」曝 醫點名「2成分」愈補愈慘他吃藥肩膀痛、中斷服藥胸悶，一驗血管阻塞。4.精氨酸有些男性保健或是心血管產品含有精氨酸，具有擴張血管的作用，與降血壓藥物同時服用的話可能會增加低血壓風險，建議間隔服用。

（吳承學醫師提供）多元治療可助患者打造客製化血脂療程膽固醇治療目標：降低壞膽固醇＆三酸甘油脂增加高密度脂蛋白膽固醇一旦血脂數值超標，切莫覺得「血脂超標一點點、吃保健食品就會好」。（吳承學醫師提供）常見當心5種食品交互作用1.紅麴紅麴中的有效成分Monacolin K跟降血脂藥物中的statin類藥物是屬於相似的結構，如果同時服用，可能會有藥物過量，而增加藥物副作用的風險。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：服用保健食品改善血脂。然而，高血脂難以及時看見治療成果，且伴隨一定的副作用，超過一半病人2年後放棄治療，暴露於慢性病惡化成急重症的風險中。2.鈣片鈣片是屬於金屬陽離子，容易與某些抗生素、雙磷酸鹽類藥物產生「螯合作用」，而降低療效。醫糾正「高血脂4迷思」：一票人不知自己異常。

▲▼降低血脂以藥物治療最為關鍵。▲▼血脂控制關鍵數值在於壞膽固醇。

3.甘草許多潤喉或是止咳產品會含有甘草，其中的甘草次酸可能會導致低血鉀及血壓上升的風險，因此高血壓患者服用時，不宜多量。5.維他命K常見於一些綜合維他命或是鈣片保健食品裡，維他命K會抑制抗凝血劑華法林（warfarin）的作用，有可能會導致血管栓塞風險增加。

患者若擔心肌肉疼痛等服藥副作用，可以主動與醫師討論，透過副作用管理減輕不適感，達到積極控制、穩定服藥控制壞膽固醇達標的治療目的，切勿自行停藥。根據台灣本土研究指出，氣溫每降低2.9度，腦中風機率也會增加11％。